Prosciutto e formaggio su grano

Prosciutto e formaggio su grano

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
31.5
proteine
47.3
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 1419.6 mg 61%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 6.3 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

35.8%
23.8%
40.4%
Grassi: 213 cal (40.4%)
Proteine: 126 cal (23.8%)
Carboidrati: 189 cal (35.8%)

About Prosciutto e formaggio su grano

Il Prosciutto e Formaggio sul Pane Integrale è un panino classico che unisce il sapore sapido del prosciutto affettato sottilmente e il formaggio cremoso, il tutto avvolto tra due fette di pane integrale robusto. Questo piatto delizioso proviene dalla cucina del classico bar delicatessen, offrendo un pasto soddisfacente perfetto per pranzo o uno spuntino veloce. Il pane integrale aggiunge una nota nutritiva, fornendo fibre e nutrienti essenziali riducendo l'indice glicemico rispetto al pane bianco. Abbinato al prosciutto magro, questo panino è un'opzione ricca di proteine che può aiutarti a sentirti sazio ed energico. Gustalo freddo o caldo e esalta le tue papille gustative con questo classico intramontabile!