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Metà di avocado

Metà di avocado

Snack

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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375
calorie
4.7
proteine
18.8
carboidrati
34.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (234.4g)
Calorie
375
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 34.4 g 44%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.6 mg 0%
Carboidrati Totali 18.8 g 6%
Fibra Alimentare 15.6 g 55%
Zuccheri 0.6 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.2 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 1093.8 mg 23%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.6%
4.7%
76.7%
Grassi: 309 cal (76.7%)
Proteine: 18 cal (4.7%)
Carboidrati: 75 cal (18.6%)

About Metà di avocado

Halve Avocado è un piatto delizioso e cremoso che presenta l'ingrediente principale, avocado maturo, diviso a metà e riempito con condimenti vibranti. Proveniente dalla cucina messicana, queste metà deliziose possono essere adornate con salsa fresca, lime vivace o anche una spolverata di formaggio feta. Ricco di grassi salutari per il cuore, fibra e nutrienti essenziali, Halve Avocado promuove il benessere offrendo un'esplosione di sapore. Godilo come spuntino, contorno o pasto leggero - è una scelta perfetta per gli amanti del cibo attenti alla salute che desiderano qualcosa di soddisfacente e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.