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Halloumi

Halloumi

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 43/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 10.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
830
calorie
50
proteine
2.5
carboidrati
65
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
830
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 65 g 83%
Grassi Saturi 40 g 200%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 125 mg 41%
Sodio 1750 mg 76%
Carboidrati Totali 2.5 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.5 g
proteine 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1500 mg 115%
Ferro 1 mg 5%
Potassio 150 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

1.3%
25.2%
73.6%
Grassi: 585 cal (73.6%)
Proteine: 200 cal (25.2%)
Carboidrati: 10 cal (1.3%)

About Halloumi

L'Halloumi è un formaggio tradizionale cipriota fatto con una miscela di latte di pecora e capra, noto per la sua consistenza unica e il suo ricco sapore saporito. Con un alto punto di fusione, è perfetto per grigliare o friggere, creando un'esterno deliziosamente croccante mentre rimane morbido all'interno. Ricco di proteine e calcio, l'Halloumi è un ottimo accompagnamento per insalate e panini, ma è anche più ricco di sodio e grassi, quindi gustalo con moderazione. Questo formaggio versatile può elevare qualsiasi piatto, portando un gusto mediterraneo direttamente al tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.