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Metà patata dolce

Metà patata dolce

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (65 grams) contains 57 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
208.5
calorie
3.7
proteine
47.9
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.7g)
Calorie
208.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 149.9 mg 6%
Carboidrati Totali 47.9 g 17%
Fibra Alimentare 7.3 g 26%
Zuccheri 15.4 g
proteine 3.7 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.5 mg 6%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 841.1 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.2%
7.0%
1.7%
Grassi: 3 cal (1.7%)
Proteine: 14 cal (7.0%)
Carboidrati: 191 cal (91.2%)

About Metà patata dolce

Metà Patata Dolce è un piatto delizioso che unisce la dolcezza terrosa delle patate dolci arrosto, un tocco di lime speziato e una spolverata di coriandolo vibrante. Proveniente dalle tradizioni culinarie comfort food, questo piatto fonde sapori provenienti sia dalla cucina americana che da quella latina. Ricche di sostanze nutritive, le patate dolci sono ricche di vitamine A e C, favorendo la salute della pelle e delle difese immunitarie. Grazie all'alto contenuto di fibre, supportano la digestione e forniscono energia duratura. Goditi la Metà Patata Dolce come contorno soddisfacente o come piatto principale nutriente, perfetto per coloro che cercano sia il sapore che il benessere in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.