1 serving (124 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
340.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20 g | 25% | |
| Grassi Saturi | 12 g | 60% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 6.0 g | ||
| proteine | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 514.0 mg | 39% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 210 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ricotta parzialmente scremata
Ricotta parzialmente scremata è un formaggio cremoso e versatile realizzato con una miscela di latte intero e siero, che offre un sapore ricco con meno grassi rispetto alla ricotta tradizionale. Proveniente dall'Italia, è un pilastro di molti piatti mediterranei, aggiungendo una piacevole consistenza a pasta, lasagne e pasticcini. Con meno calorie e meno grassi, è un'opzione più salutare, ricca di proteine e calcio, perfetta per chi cerca scelte nutrizionali. Goditela nelle insalate, nei dolci o direttamente dal cucchiaio per un'indulgenza priva di sensi di colpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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