Mezza porzione melanzane alla parmigiana di Olive Garden
Restaurant Food
1 serving (250 grams) contains 490 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
462.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.6 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 801.9 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 5.7 g | 20% | |
| Zuccheri | 7.5 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 424.5 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mezza porzione melanzane alla parmigiana di Olive Garden
Mezza Porzione di Melanzane alla Parmigiana dell'Olive Garden è un delizioso classico italiano che presenta strati di melanzane croccanti e impanate, salsa marinara ricca e una generosa spolverata di mozzarella fusa e formaggio Parmigiano. Questo piatto, radicato nella cucina tradizionale italiana, porta comfort sul tuo tavolo ad ogni morso saporito. Sebbene sia un po' indulgente a causa del formaggio e della frittura, le melanzane sono ricche di fibre e antiossidanti, rendendole una scelta di verdura più salutare. Abbinato perfettamente con un'insalata, questa mezza porzione offre una porzione soddisfacente senza esagerare. Goditi il gusto dell'Italia con un tocco più salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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