1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 31.5 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Metà piatto di kheer
Mezza Ciotola di Kheer è un delizioso e indulgente budino di riso indiano, preparato con fragrante riso basmati, latte intero cremoso e un tocco di dolcezza dello zucchero. Questo dessert tradizionale è spesso aromatizzato con cardamomo, guarnito con scaglie di mandorle, pistacchi e uvetta dorata. Ricco di carboidrati dal riso e di proteine dal latte, offre un equilibrio confortante di energia. Sebbene sia certamente una prelibatezza con la sua consistenza ricca e cremosa, è meglio gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto di zucchero. Perfetto per feste o una serata accogliente, Mezza Ciotola di Kheer è un delizioso assaggio dell'eredità indiana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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