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Mezza cipolla

Mezza cipolla

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (55 grams) contains 22 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
95.2
calorie
2.6
proteine
22.1
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
95.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8.7 mg 0%
Carboidrati Totali 22.1 g 8%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 10.0 g
proteine 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 69.3 mg 5%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 441.6 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

86.3%
10.2%
3.5%
Grassi: 3 cal (3.5%)
Proteine: 10 cal (10.2%)
Carboidrati: 88 cal (86.3%)

About Mezza cipolla

Metà Cipolla è un piatto fusion delizioso che unisce i sapori vibranti della cucina mediterranea e medio-orientale. Creato con verdure fresche arrostite, cereali robusti e una saporita salsa alle erbe, offre un pasto salutare ricco di colore e nutrizione. Ricco di fibre e vitamine essenziali, Metà Cipolla è un'opzione leggera che soddisfa le papille gustative senza compromettere la salute. Goditelo come piatto autonomo o come contorno perfetto, portando un tocco di globalità al tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.