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Metà di mela

Metà di mela

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (91 grams) contains 47 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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122.2
calorie
0.5
proteine
32.5
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
122.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.6 mg 0%
Carboidrati Totali 32.5 g 11%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 24.7 g
proteine 0.5 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 13 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 254.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

95.2%
1.5%
3.3%
Grassi: 4 cal (3.3%)
Proteine: 2 cal (1.5%)
Carboidrati: 130 cal (95.2%)

About Metà di mela

Metà di un Avocado Biologico è una delizia cremosa e ricca di nutrienti che esplode di sapore e versatilità. Ricco di grassi sani per il cuore, fibre e quasi 20 vitamine e minerali essenziali, questo superfood proviene da climi caldi, spesso trovato nelle cucine messicane e californiane. Goditelo affettato nelle insalate, schiacciato sul pane tostato o miscelato nei frullati. Con il suo basso contenuto di zuccheri e gli alti acidi grassi omega-3, questa deliziosa metà non solo soddisfa il tuo palato ma supporta anche il tuo percorso di benessere. Eleva i tuoi pasti con Metà di un Avocado Biologico: l'abbinamento perfetto della natura! 14

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.