1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
360.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 33.0 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 4.5 g | 22% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 14.7 g | 52% | |
| Zuccheri | 0.6 g | ||
| proteine | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 36.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 1036.0 mg | 22% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mezza avocado di dimensioni medie
Il Mezzo Avocado di Media Taglia è una delizia cremosa e densa di nutrienti ricca di sapore. Questo frutto versatile, proveniente dal Messico centrale, è ricco di grassi monoinsaturi sani per il cuore e carico di vitamine C, E e K. È l'aggiunta perfetta per insalate, panini o semplicemente su pane tostato, offrendo una consistenza lussuosa e un sapore soddisfacente. Con il suo basso contenuto di carboidrati e l'alto contenuto di fibre, supporta la salute digestiva e ti fa sentire sazio. Goditi il Mezzo Avocado di Media Taglia per un modo delizioso e senza sensi di colpa per esaltare qualsiasi pasto e nutrire il tuo corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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