1 serving (125 grams) contains 330 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
627.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 950.6 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 114.1 g | 41% | |
| Fibra Alimentare | 11.4 g | 40% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 22.8 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.1 mg | 7% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 285.2 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Metà di un Cetriolo Grande è un ortaggio rinfrescante e versatile, perfetto per insalate, panini o spuntini. Originario dell'Asia meridionale, questa delizia croccante è ricca di idratazione, contenendo circa il 95% di acqua, rendendolo una scelta eccellente per mantenerti fresco e idratato. Ricco di vitamine K e C, fornisce anche potassio e antiossidanti, promuovendo una pelle sana e la digestione. Povero di calorie e ricco di fibre, i cetrioli sono un'aggiunta senza sensi di colpa a qualsiasi pasto. Che siano goduti crudi o sottaceto, il Cetriolo Grande è una scelta vibrante e salutare per ogni tipo di cucina. 3