Panino con prosciutto e formaggio

Panino con prosciutto e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (75 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
474
calorie
31.6
proteine
47.4
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237g)
Calorie
474
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 79.0 mg 26%
Sodio 1422 mg 61%
Carboidrati Totali 47.4 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 31.6 g 63%
Vitamina D 31.6 mcg 158%
Calcio 474 mg 36%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 474 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

38.9%
26.0%
35.1%
Grassi: 171 cal (35.1%)
Proteine: 126 cal (26.0%)
Carboidrati: 189 cal (38.9%)

About Panino con prosciutto e formaggio

Il Mezzo Sandwich al Prosciutto e Formaggio è un delizioso classico che combina fette saporite di prosciutto con formaggio cremoso e filante, il tutto racchiuso tra due fette di pane fresco. Proveniente dal cuore della cucina stile deli, questo sandwich offre una croccantezza appagante e un ricco sapore in ogni morso. Ricco di proteine dal prosciutto e di calcio dal formaggio, fornisce un rapido aumento di energia. Sebbene sia una delizia per il palato, fai attenzione alle calorie e al sodio; scegliere pane integrale e aggiungere verdure fresche può migliorarne il valore nutrizionale. Goditi oggi un soddisfacente mezzo sandwich al prosciutto e formaggio!