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Yogurt a basso contenuto di grassi

Yogurt a basso contenuto di grassi

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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118.3
calorie
9.5
proteine
12.6
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
118.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 94.6 mg 4%
Carboidrati Totali 12.6 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 11.0 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

45.8%
34.5%
19.6%
Grassi: 21 cal (19.6%)
Proteine: 38 cal (34.5%)
Carboidrati: 50 cal (45.8%)

About Yogurt a basso contenuto di grassi

Lo Yogurt a Metà Grassi è una delizia cremosa e deliziosa fatta con latte di qualità, che offre un sapore ricco con meno calorie. Proveniente da pratiche lattiero-casearie tradizionali, questo yogurt versatile si fonde perfettamente in cucine di tutto il mondo, sia che sia gustato in salse salate o parfait dolci. Con il suo ridotto contenuto di grassi, è un'opzione senza sensi di colpa ricca di proteine e probiotici, che favorisce la salute del tuo apparato digerente mantenendo sotto controllo l'indulgenza. Perfetto per una colazione sana, uno spuntino o un ingrediente nei tuoi piatti preferiti, lo Yogurt a Metà Grassi ti consente di goderti il meglio senza compromessi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.