1 serving (72 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
62.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 14 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 7.6 g | 27% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 324 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About mezza tazza di more selvatiche
Mezza tazza di more selvatiche è una deliziosa esplosione di sapore, ricca di succulenta bontà dolce-agrodolce. Provenienti da paesaggi incontaminati della natura, queste bacche sono ricche di antiossidanti, vitamine C e K e fibre alimentari, rendendole una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Perfette per arricchire la colazione, aggiungere ai dessert o frullare negli smoothie, portano una nota vibrante a piatti dolci e salati. Con il loro basso contenuto calorico e i benefici per la salute del cuore, le more selvatiche a mezza tazza non sono solo una gustosa leccornia; sono un'aggiunta salutare alla tua dieta quotidiana. Goditi il gusto del selvaggio!
