1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 8 g | 28% | |
| Zuccheri | 2 g | ||
| proteine | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mezza tazza di fiocchi d'avena Quaker
Mezza tazza di Quaker Oats è una scelta colazione sana e nutriente, fatta al 100% di avena integrale. Provenienti dal cuore dell'agricoltura americana, queste avena sono ricche di fibre, che favoriscono la salute digestiva e ti mantengono sazio più a lungo. Naturalmente a basso contenuto di zuccheri e privi di colesterolo, sono un'eccellente fonte di nutrienti essenziali come ferro e vitamine del gruppo B. Che tu le gusti come caldo porridge o con una deliziosa ricetta di avena da preparare la sera prima, Mezza tazza di Quaker Oats offre versatilità nei tuoi pasti quotidiani, rendendola un modo semplice ma soddisfacente per iniziare la giornata con energia e nutrimento.
