1 serving (113 grams) contains 218 calories, 14.5 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
436.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 34 g | 43% | |
| Grassi Saturi | 14.0 g | 70% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 120.0 mg | 40% | |
| Sodio | 152 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 29 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22.0 mg | 1% | |
| Ferro | 3.0 mg | 16% | |
| Potassio | 408 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About mezza tazza di carne macinata
Mezza tazza di carne macinata è un alimento versatile presente nelle cucine di tutto il mondo. Realizzata con carne bovina finemente tritata, è ricca di proteine e nutrienti essenziali come ferro e zinco, rendendola una scelta robusta per la pianificazione dei pasti. Comunemente utilizzata nelle cucine americana, messicana e italiana, è perfetta per tacos, sughi di carne o hamburger. Sebbene possa essere ad alto contenuto di grassi saturi, scegliere carne macinata magra offre un'opzione più salutare senza sacrificare il sapore. Eleva i tuoi piatti con Mezza tazza di carne macinata, un gustoso mattone per pasti salutari!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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