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Mezza tazza di riso giapponese cotto

Mezza tazza di riso giapponese cotto

Grain

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.

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232
calorie
4.2
proteine
51.2
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
232
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 51.2 g 18%
Fibra Alimentare 0.6 g 2%
Zuccheri 0.2 g
proteine 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 6 mg 0%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 24 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.9%
7.5%
1.6%
Grassi: 3 cal (1.6%)
Proteine: 16 cal (7.5%)
Carboidrati: 204 cal (90.9%)

About Mezza tazza di riso giapponese cotto

Mezza tazza di riso giapponese cotto è un delizioso alimento base proveniente dal cuore del Giappone, realizzato con riso a chicco corto conosciuto per la sua consistenza appiccicosa e il sapore leggermente dolce. Questo cereale versatile è senza glutine e ricco di carboidrati essenziali, fornendo energia per la tua giornata. È a basso contenuto di grassi e offre una piccola quantità di proteine, rendendolo una base eccellente per innumerevoli piatti. Servito accanto a sushi, saltati in padella o semplicemente con verdure, questo riso porta il gusto autentico della cucina giapponese alla tua tavola, arricchendo i tuoi pasti con la sua bontà salutare. Goditi la semplicità e il nutrimento che Mezza tazza di riso giapponese cotto ha da offrire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.