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Mezza cipolla tritata

Mezza cipolla tritata

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (55 grams) contains 22 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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66
calorie
1.8
proteine
15.3
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (165g)
Calorie
66
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6.0 mg 0%
Carboidrati Totali 15.3 g 5%
Fibra Alimentare 3 g 10%
Zuccheri 6.9 g
proteine 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 306.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

86.1%
10.1%
3.8%
Grassi: 2 cal (3.8%)
Proteine: 7 cal (10.1%)
Carboidrati: 61 cal (86.1%)

About Mezza cipolla tritata

Metà Cipolla Tritata è il tuo rapido ed versatile elemento essenziale in cucina! Ricca di sapore vibrante, è perfetta per innumerevoli piatti, dai saltati gustosi alle zuppe classiche. Proveniente da varie cucine in tutto il mondo, le cipolle aggiungono una deliziosa profondità a qualsiasi pasto. Sono povere di calorie, ricche di vitamine C e B6, e contengono potenti antiossidanti che supportano la salute del cuore. Inoltre, con la comodità di essere pre-tritata, ti risparmiano prezioso tempo di preparazione. Che tu sia un cuoco esperto o un casalinga impegnata, Metà Cipolla Tritata eleva facilmente le tue creazioni culinarie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.