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Metà pane con burro di arachidi

Metà pane con burro di arachidi

Snack

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorie
23.7
proteine
94.8
carboidrati
33.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
710.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.2 g 42%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 710.9 mg 30%
Carboidrati Totali 94.8 g 34%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 14.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 473.9 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.1%
12.3%
38.7%
Grassi: 298 cal (38.7%)
Proteine: 94 cal (12.3%)
Carboidrati: 379 cal (49.1%)

About Metà pane con burro di arachidi

Il Pane con Burro d'Arachidi Mezza è uno snack delizioso e nutriente che unisce la bontà del pane con la ricchezza cremosa del burro di arachidi. Proveniente da varie tradizioni culinarie, questo trattamento semplice ma soddisfacente è popolare in tutto il mondo. La fetta di pane integrale o di cereali misti fornisce fibre e nutrienti essenziali, mentre il burro di arachidi aggiunge proteine e grassi sani. È un'opzione energetica perfetta per la colazione, uno spuntino pomeridiano o un carburante post-allenamento. Anche se il burro di arachidi può essere ricco di calorie, scegliere varianti naturali può mantenere sotto controllo zuccheri aggiunti e grassi non salutari, rendendolo una scelta gustosa che supporta il vostro stile di vita sano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.