1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.7 g | 29% | |
| Grassi Saturi | 7.6 g | 38% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 875.4 mg | 291% | |
| Sodio | 307.6 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potassio | 283.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova sode a metà
Le uova sode a metà sono un piatto delizioso che mostra uova cotte alla perfezione, con un albume tenero e un tuorlo cremoso e liquido. Provenienti da varie cucine, sono particolarmente popolari nei paesi asiatici, dove spesso vengono servite come colazione o spuntino. Ricche di proteine, vitamine e grassi sani, queste uova forniscono un boost nutrizionale alla tua dieta. Nonostante siano ricche di nutrienti, è importante consumarle con moderazione a causa del loro contenuto di colesterolo. Goditeli semplicemente conditi con sale e pepe o come un'aggiunta saporita a riso e noodles. Tuffati nella deliziosa semplicità delle uova sode a metà!
