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Mezzo corpo fritto di bangus

Mezzo corpo fritto di bangus

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorie
47.6
proteine
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carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 127.0 mg 42%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
40.0%
60.0%
Grassi: 285 cal (60.0%)
Proteine: 190 cal (40.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Mezzo corpo fritto di bangus

Metà Corpo di Bangus Fritto è un delizioso piatto filippino che presenta il pesce latte, conosciuto localmente come bangus, marinato e fritto fino a diventare croccante e dorato. Questa amata ricetta cattura l'essenza della cucina filippina, unendo spezie e sapori che mettono in risalto la ricchezza naturale del pesce. Ogni porzione vanta un'abbondante quantità, rendendola un pasto soddisfacente. Il bangus non è solo delizioso ma anche ricco di proteine e acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore mentre offre quel crunch soddisfacente che desideri. Servito con riso o un'insalata fresca, il Metà Corpo di Bangus Fritto è una delizia per ogni amante del pesce, combinando tradizione e sapore in ogni boccone.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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