Metà barbabietola

Metà barbabietola

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (85 grams) contains 37 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
103.6
calorie
3.9
proteine
23.8
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
103.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 182.1 mg 7%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 19.0 g
proteine 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 44.8 mg 3%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 854.3 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

81.9%
13.4%
4.6%
Grassi: 5 cal (4.6%)
Proteine: 15 cal (13.4%)
Carboidrati: 95 cal (81.9%)

About Metà barbabietola

Mezza Barbabietola è un piatto vibrante e nutriente che celebra la dolcezza terrosa delle barbabietole, perfettamente accompagnata da un mix di erbe fresche e spezie. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa delizia colorata non solo delizia il palato ma offre anche una serie di benefici per la salute. Ricca di antiossidanti, vitamine e minerali, Mezza Barbabietola promuove la salute del cuore e aumenta la resistenza. Le sue poche calorie e l'alto contenuto di fibre la rendono un'ottima scelta per coloro che cercano un'indulgenza senza sensi di colpa. Goditi la Mezza Barbabietola come contorno, topping per l'insalata o leggero piatto principale e gustati la deliziosa fusione di sapori e benessere!