Metà di un panino con insalata di tonno Panera

Metà di un panino con insalata di tonno Panera

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 340 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
536.3
calorie
23.7
proteine
47.3
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
536.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 1104.1 mg 48%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.9 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

35.1%
17.6%
47.4%
Grassi: 255 cal (47.4%)
Proteine: 94 cal (17.6%)
Carboidrati: 189 cal (35.1%)

About Metà di un panino con insalata di tonno Panera

Metà Sandwich all'Insalata di Tonno Panera è un delizioso mix di sapore e freschezza. Ricco di tonno sbriciolato in una salsa cremosa, è completato da croccante sedano e cipolle rosse, tutto racchiuso tra morbide fette di pane appena sfornato. Questo panino classico americano offre un'opzione ricca di proteine, perfetta per un pranzo veloce senza sensi di colpa. Con ogni morso, ti godi un gusto di casa che è sia appagante che nutriente. Sia abbinato a un'insalata laterale sia a una tazza di zuppa, è una scelta salutare che sicuramente ti piacerà. Scopri i piaceri semplici del Metà Sandwich all'Insalata di Tonno da Panera.