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Metà piatto di spaghetti

Metà piatto di spaghetti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
258.8
calorie
9.5
proteine
50.6
carboidrati
1.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
258.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.5 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.2 mg 0%
Carboidrati Totali 50.6 g 18%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 1.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 11.8 mg 0%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 72.9 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.7%
15.0%
5.3%
Grassi: 13 cal (5.3%)
Proteine: 38 cal (15.0%)
Carboidrati: 202 cal (79.7%)

About Metà piatto di spaghetti

Mezza Piastra di Spaghetti è un delizioso piatto ispirato alla cucina italiana che unisce teneri fili di pasta al dente, leggermente conditi con una ricca salsa marinara di pomodoro e guarniti con una spolverata di basilico fresco. Questo piatto celebra la robustezza della cucina italiana offrendo una porzione bilanciata per coloro che sono attenti alle quantità. Ricchi di carboidrati complessi, forniscono energia, mentre i pomodori apportano vitamine e antiossidanti essenziali. Scegliete gli spaghetti integrali per un apporto maggiore di fibre, rendendoli un'opzione più salutare. Gustatevi la Mezza Piastra di Spaghetti, dove l'indulgenza incontra l'alimentazione consapevole!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.