1 serving (150 grams) contains 24 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 6.8 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 412.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About metà di un grosso cetriolo
Mezzo cetriolo grande è una potenza rinfrescante di idratazione e nutrizione. Proveniente dai giardini vibranti del Sud-Est asiatico, questo croccante verde delizia il palato con il suo sapore delicato. Ricco di vitamine essenziali come K e C e vantando un basso contenuto calorico, è un'aggiunta priva di sensi di colpa a qualsiasi pasto. Ricchi di antiossidanti e fibre, i cetrioli favoriscono la salute digestiva mantenendoti fresco e dissetato. Che vengano tagliati nelle insalate, frullati negli smoothie o gustati come snack croccanti, Mezzo cetriolo grande è il tuo compagno ideale per uno stile di vita sano. Immergiti nella sua croccantezza oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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