metà di un grosso cetriolo

metà di un grosso cetriolo

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 24 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
38.1
calorie
1.9
proteine
6.8
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
38.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 6.8 g 2%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.2 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 412.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

69.2%
19.3%
11.5%
Grassi: 4 cal (11.5%)
Proteine: 7 cal (19.3%)
Carboidrati: 27 cal (69.2%)

About metà di un grosso cetriolo

Mezzo cetriolo grande è una potenza rinfrescante di idratazione e nutrizione. Proveniente dai giardini vibranti del Sud-Est asiatico, questo croccante verde delizia il palato con il suo sapore delicato. Ricco di vitamine essenziali come K e C e vantando un basso contenuto calorico, è un'aggiunta priva di sensi di colpa a qualsiasi pasto. Ricchi di antiossidanti e fibre, i cetrioli favoriscono la salute digestiva mantenendoti fresco e dissetato. Che vengano tagliati nelle insalate, frullati negli smoothie o gustati come snack croccanti, Mezzo cetriolo grande è il tuo compagno ideale per uno stile di vita sano. Immergiti nella sua croccantezza oggi!