1 serving (54 grams) contains 139 calories, 7.6 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
278 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 210 mg | 9% | |
| Carboidrati Totali | 61 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 40.8 g | ||
| proteine | 15.2 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 86 mg | 6% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 3700 mg | 78% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mezza tazza di pomodori secchi al sole
Mezza tazza di pomodori secchi al sole è un'aggiunta vivace alla tua dispensa, ricca di sapore e nutrizione. Queste delizie essiccate al sole provengono dalla cucina mediterranea, dove sono tradizionalmente conservate per esaltare il loro sapore dolce e intenso. Colme di antiossidanti, offrono benefici per la salute come la salute del cuore e un'ottimizzazione della digestione. Inoltre, sono poveri di calorie e ricchi di fibre, rendendoli una scelta ideale per insalate, pasta o uno snack saporito. Eleva i tuoi piatti con Mezza tazza di pomodori secchi al sole e gusta il sapore del sole in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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