1 serving (100 grams) contains 152 calories, 1.0 grams of protein, 10.4 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
152 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10.4 g | 13% | |
| Grassi Saturi | 1.5 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 10 mg | 3% | |
| Sodio | 216 mg | 9% | |
| Carboidrati Totali | 14.1 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.3 g | 8% | |
| Zuccheri | 11.3 g | ||
| proteine | 1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 140 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About mezza tazza di insalata di cavolo
Metà Tazza Di Insalata Di Cavolo è un contorno rinfrescante e croccante che unisce cavolo finemente grattugiato, carote e una salsa piccante fatta con maionese, aceto e un pizzico di dolcezza. Proveniente dalla cucina tradizionale americana, questo piatto vibrante aggiunge un tocco di sapore a qualsiasi pasto. Anche se spesso è apprezzato durante barbecue e raduni, la sua base di cavolo è ricca di vitamine e fibre, rendendolo una scelta nutriente se consumato con moderazione. Ricorda che la salsa può aggiungere calorie, quindi mezza tazza è la porzione perfetta per godere della croccantezza senza esagerare.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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