1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 56.0 g | 71% | |
| Grassi Saturi | 32.0 g | 160% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 104.0 g | 37% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 16.0 g | ||
| proteine | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 320.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Mezza tazza di riso integrale è un cereale integrale nutriente ricco di sapore e versatilità. Originario dell'Asia, questo riso robusto mantiene il germe e il salvataggio, rendendolo ricco di fibre, vitamine e minerali. Con un gusto nocciolato e una consistenza masticabile, è perfetto per saltare in padella, insalate e bowl di cereali. Ogni porzione supporta la salute digestiva e fornisce energia duratura, rendendolo una scelta intelligente per una dieta equilibrata. Povero di grassi e privo di colesterolo, Mezza tazza di riso integrale è un pilastro salutare che valorizza ogni pasto promuovendo il benessere generale. 11
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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