mezza banana

mezza banana

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (60 grams) contains 53 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
212.0
calorie
2.4
proteine
54
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
212.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.0 mg 0%
Carboidrati Totali 54 g 19%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 28.0 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 12 mg 0%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 844.0 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.8%
4.1%
3.1%
Grassi: 7 cal (3.1%)
Proteine: 9 cal (4.1%)
Carboidrati: 216 cal (92.8%)

About mezza banana

Metà Banana è uno snack delizioso e nutriente che incarna la semplicità della natura. Ricca di vitamine e minerali essenziali, questo frutto tropicale ha origine nel Sud-est asiatico ed è apprezzato in tutto il mondo. Ogni metà fornisce una ricca fonte di potassio, che aiuta a regolare la pressione sanguigna, e fibre alimentari, favorendo la salute digestiva. Con la sua dolcezza naturale, una metà di banana soddisfa le voglie senza zuccheri aggiunti. Che sia frullata in uno smoothie, affettata sul cereale o gustata da sola, Metà Banana è il perfetto equilibrio tra gusto e salute - semplice, salutare e così appagante!