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Uova sode a metà

Uova sode a metà

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
369.0
calorie
31.0
proteine
2.6
carboidrati
26.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
369.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 26.7 g 34%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 888.1 mg 296%
Sodio 295.2 mg 12%
Carboidrati Totali 2.6 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.6 g
proteine 31.0 g 62%
Vitamina D 207.1 mcg 1035%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.8%
33.1%
64.1%
Grassi: 240 cal (64.1%)
Proteine: 124 cal (33.1%)
Carboidrati: 10 cal (2.8%)

About Uova sode a metà

Le Uova a metà Bollite sono una deliziosa creazione culinaria, caratterizzate da uova cotte alla perfezione con un tuorlo tenero e cremoso e un albume morbido. Provenienti da varie cucine, particolarmente popolari nei piatti della colazione asiatici, offrono un equilibrio unico di sapore e consistenza. Ricche di proteine e vitamine essenziali, queste uova sono una sana fonte di energia, supportando la crescita muscolare e il benessere generale. Goditele semplicemente cosparsa di un pizzico di sale e pepe, o come topping su riso o noodles per un pasto nutriente che sia soddisfacente e delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.