1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Haleem
Haleem è un piatto ricco e saporito popolare nelle cucine del sud asiatico e del Medio Oriente, spesso apprezzato durante occasioni speciali come il Ramadan. Realizzato con una miscela nutriente di frumento, orzo, lenticchie e carne - tipicamente manzo, pollo o agnello - viene cotto lentamente per ore, permettendo ai sapori di fondersi splendidamente. Ricco di proteine e fibre, Haleem non è solo delizioso; fornisce energia e nutrimento duraturi. Anche se può essere denso di calorie a causa dei suoi ingredienti ricchi, la moderazione è la chiave. Tuffati in una ciotola di Haleem e assapora un tocco di tradizione, calore e comunità.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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