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Halbfett Quark

Halbfett Quark

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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216.3
calorie
24.0
proteine
9.6
carboidrati
9.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
216.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.6 g 12%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 36.1 mg 12%
Sodio 120.2 mg 5%
Carboidrati Totali 9.6 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 9.6 g
proteine 24.0 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240.4 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 360.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

17.4%
43.5%
39.1%
Grassi: 86 cal (39.1%)
Proteine: 96 cal (43.5%)
Carboidrati: 38 cal (17.4%)

About Halbfett Quark

Halbfett Quark è un delizioso prodotto lattiero-caseario cremoso originario della Germania, fatto con latte parzialmente scremato. Offre un perfetto equilibrio tra gusto e nutrizione, con una ricca fonte di proteine e un contenuto di grassi più basso, rendendolo un preferito tra gli individui attenti alla salute. Ideale per la colazione, si abbina splendidamente con frutta, miele o granola. La sua versatilità si distingue sia nei piatti dolci che salati, dai frullati alle salse. Con i probiotici che supportano la salute intestinale, Halbfett Quark non è solo gustoso, ma una scelta intelligente per una dieta equilibrata. Goditi questa deliziosa prelibatezza mentre nutri il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.