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Polpettine di merluzzo in salsa di pomodoro

Polpettine di merluzzo in salsa di pomodoro

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorie
29.4
proteine
11.8
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.2%
40.3%
43.5%
Grassi: 126 cal (43.5%)
Proteine: 117 cal (40.3%)
Carboidrati: 47 cal (16.2%)

About Polpettine di merluzzo in salsa di pomodoro

Le Polpette di Merluzzo in Salsa di Pomodoro sono una deliziosa fusione di sapori, con delicate polpette di merluzzo mescolate con erbe fresche e spezie. Questo piatto mette in mostra il meglio della cucina mediterranea, combinando ingredienti salutari come pomodori maturi, aglio e cipolle, stufati alla perfezione. Ricche di proteine e acidi grassi omega-3, queste polpette offrono un'alternativa salutare alle tradizionali opzioni di carne. Basse in grassi saturi, forniscono un pasto nutriente e delizioso che è perfetto per le famiglie. Goditi il sapore ricco e la bontà genuina delle Polpette di Merluzzo in Salsa di Pomodoro, un piatto che saprà accontentare tutti a tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.