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pollo hainanese

pollo hainanese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorie
41.2
proteine
5.9
carboidrati
29.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
470.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.4 g 37%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 117.6 mg 39%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.2 g
proteine 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.2%
36.4%
58.4%
Grassi: 264 cal (58.4%)
Proteine: 164 cal (36.4%)
Carboidrati: 23 cal (5.2%)

About pollo hainanese

Il Pollo Hainanese è un piatto delizioso originario di Hainan, in Cina, noto per il suo pollo delicatamente bollito servito con riso profumato. Il pollo è tipicamente condito con una miscela di zenzero e aglio, e accompagnato da un trio di salse per intingere: salsa di soia, salsa piccante e pasta di zenzero. Questo piatto non è solo una pietanza fondamentale della cucina cinese ma è diventato anche un amato preferito in tutta l'Asia del Sud-est. Il Pollo Hainanese è una scelta salutare, con un alto contenuto proteico e basso contenuto calorico, rendendolo ideale per coloro che cercano pasti nutrienti. Semplice ma saporito, questo piatto mostra il meglio del comfort food.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.