1 serving (300 grams) contains 640 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
512.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.0 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 72 mg | 24% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 320.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pollo e riso hainan
Il Hairy Gourd è una verdura unica che proviene dal Sud-Est asiatico, celebrata per il suo distintivo esterno peloso e la polpa succulenta e tenera. Comunemente usato in zuppe, padelle e curry, è un pilastro delle cucine cinese e indiana. Ricco di nutrienti essenziali, l'Hairy Gourd è povero di calorie e ricco di vitamine C e B, promuovendo una pelle sana e la digestione. Il suo alto contenuto d'acqua aiuta a mantenerti idratato, rendendolo un'eccellente aggiunta a qualsiasi dieta. Abbraccia questa gemma esotica per un boost nutrizionale e un'esperienza culinaria deliziosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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