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Gyudon con uovo

Gyudon con uovo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
calorie
23.6
proteine
43.9
carboidrati
13.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
405.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.5 g 17%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 168.9 mg 56%
Sodio 810.8 mg 35%
Carboidrati Totali 43.9 g 15%
Fibra Alimentare 2.0 g 7%
Zuccheri 6.8 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 27.0 mcg 135%
Calcio 54.1 mg 4%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 337.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

44.9%
24.1%
31.0%
Grassi: 121 cal (31.0%)
Proteine: 94 cal (24.1%)
Carboidrati: 175 cal (44.9%)

About Gyudon con uovo

Gyudon With Egg è un delizioso piatto giapponese caratterizzato da tenera carne di manzo stufata in una saporita salsa dolce a base di salsa di soia, mirin e dashi. Servito su un letto di riso soffice, è guarnito con un uovo perfettamente pochè o crudo, che aggiunge ricchezza e cremosità. Questo piatto è parte della tradizionale cucina giapponese, amato per i suoi sapori avvolgenti. Sebbene il gyudon sia sostanzioso e appagante, può essere ricco di sodio e calorie, quindi goditelo con moderazione. Scopri la bontà dell'umami e il soddisfacente contrasto di consistenze con ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.