Gyoza

Gyoza

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
calorie
14.2
proteine
47.3
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
378.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.6%
15.2%
34.2%
Grassi: 127 cal (34.2%)
Proteine: 56 cal (15.2%)
Carboidrati: 189 cal (50.6%)

About Gyoza

Le Gyozas sono deliziosi ravioli giapponesi ripieni di un miscuglio saporito di carne macinata, tipicamente maiale o pollo, e verdure fresche come cavolo, aglio e zenzero. Questi deliziosi bocconcini sono spesso saltati in padella per ottenere un fondo croccante, poi cotti al vapore per una finitura tenera. Provenienti dalla Cina, le gyozas sono diventate un comfort food amato in tutta l'Asia. Anche se possono essere indulgenti, specialmente quando serviti con salse per l'immersione, possono anche essere un'opzione più salutare se cotti al vapore o al forno. Ricchi di proteine e verdure, le gyozas offrono un delizioso equilibrio di sapori e nutrienti. Perfetti come antipasto o piatto principale, sono semplicemente irresistibili!