Insalata di cetrioli

Insalata di cetrioli

Salad

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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79.4
calorie
1.6
proteine
12.7
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
79.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 12.7 g 4%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 6.3 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

59.1%
7.4%
33.5%
Grassi: 28 cal (33.5%)
Proteine: 6 cal (7.4%)
Carboidrati: 50 cal (59.1%)

About Insalata di cetrioli

Il Gurkensalat è un rinfrescante insalata tedesca di cetrioli che unisce cetrioli croccanti, aceto tangy e profumato aneto. Spesso arricchito con yogurt cremoso o panna acida, questo piatto è perfetto come contorno o piatto principale leggero. Ricco di cetrioli idratanti, è povero di calorie e ricco di vitamine, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Tradizionalmente servito freddo, il Gurkensalat porta un croccante vibrante sul tuo piatto, invitandoti a gustare un assaggio della Germania. Goditi questo delizioso piatto semplice come perfetto complemento a carni grigliate o come spuntino estivo leggero!