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Insalata di cetrioli con panna

Insalata di cetrioli con panna

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
3.2
proteine
9.5
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 6.3 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

21.3%
7.2%
71.6%
Grassi: 127 cal (71.6%)
Proteine: 12 cal (7.2%)
Carboidrati: 38 cal (21.3%)

About Insalata di cetrioli con panna

Il Gurkensalat Mit Rahm è un rinfrescante insalata tedesca di cetrioli con fette sottili croccanti condite con una salsa cremosa a base di panna acida, yogurt e un tocco di aceto. Questo piatto è spesso guarnito con aneto fresco e erba cipollina, aggiungendo una scoppiettante esplosione di sapori. Originaria della Germania, è un contorno popolare che accompagna pasti ricchi. Ricco di idratazione e poco calorico, il Gurkensalat Mit Rahm offre un'opzione leggera ma soddisfacente. Mentre la salsa cremosa aggiunge un po' di grassi, il piatto nel complesso rappresenta un delizioso equilibrio tra freschezza e indulgenza. Perfetto per barbecue estivi o come accompagnamento croccante a qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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