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Gulab Jamun

Gulab Jamun

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 49/100

1 serving (144 grams) contains 380 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.

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625
calorie
8.2
proteine
93.7
carboidrati
24.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
625
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24.7 g 31%
Grassi Saturi 13.2 g 66%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 49.3 mg 16%
Sodio 246.7 mg 10%
Carboidrati Totali 93.7 g 34%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 65.8 g
proteine 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 246.7 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 197.4 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

59.5%
5.2%
35.3%
Grassi: 222 cal (35.3%)
Proteine: 32 cal (5.2%)
Carboidrati: 374 cal (59.5%)

About Gulab Jamun

Il Gulab Jaman è un amato dolce indiano, noto per la sua consistenza scioglievole in bocca e il suo sapore ricco. Realizzati con khoya, un latte addensato, e zucchero, questi piccoli gnocchi fritti vengono inzuppati in un aromatico sciroppo di acqua di rose, conferendo loro un delizioso aroma floreale. Originario del subcontinente indiano, il Gulab Jaman è spesso gustato durante festival e celebrazioni. Sebbene siano innegabilmente indulgenti, con il loro sciroppo zuccherino e l'impasto fritto, offrono anche un assaggio di tradizione e cultura. Quindi, che tu stia festeggiando o semplicemente godendoti il dessert, il Gulab Jaman è una dolce fetta di felicità.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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