Gulaab Jamun

Gulaab Jamun

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 48/100

1 serving (140 grams) contains 380 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
644.1
calorie
8.5
proteine
84.7
carboidrati
25.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
644.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.4 g 32%
Grassi Saturi 13.6 g 68%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 33.9 mg 11%
Sodio 254.2 mg 11%
Carboidrati Totali 84.7 g 30%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 67.8 g
proteine 8.5 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 169.5 mg 13%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 254.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

56.3%
5.7%
38.0%
Grassi: 228 cal (38.0%)
Proteine: 34 cal (5.7%)
Carboidrati: 338 cal (56.3%)

About Gulaab Jamun

Il Gulaab Jamun è un delizioso dessert indiano realizzato con piccole palline rotonde di impasto solido di latte, fritte in modo perfetto dorato, e poi immerse in uno sciroppo di zucchero profumato all'acqua di rose e cardamomo. Questi decadenti dolcetti sono un pilastro della cucina del Sud-Asia, spesso serviti durante feste e celebrazioni. Anche se sono irresistibilmente dolci e ricchi di sapore, il loro alto contenuto di zucchero e calorie potrebbe non essere adatto a chi segue una dieta. Tuttavia, quando gustati con moderazione, il Gulaab Jamun porta un tocco di gioia in ogni occasione, rendendolo un'indulgenza amata in tutto il mondo.