Gujurati roti

Gujurati roti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.1
calorie
17.8
proteine
118.3
carboidrati
17.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
710.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.8 g 22%
Grassi Saturi 3.0 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 887.6 mg 38%
Carboidrati Totali 118.3 g 43%
Fibra Alimentare 11.8 g 42%
Zuccheri 0 g
proteine 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Ferro 5.9 mg 32%
Potassio 295.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.2%
10.1%
22.7%
Grassi: 160 cal (22.7%)
Proteine: 71 cal (10.1%)
Carboidrati: 473 cal (67.2%)

About Gujurati roti

La Roti gujarati è un amato pilastro della cucina indiana, particolarmente proveniente dallo stato vibrante del Gujarat. Realizzata principalmente con farina di grano integrale, spesso arricchita con ingredienti nutrienti come miglio, spinaci o lenticchie, aggiungendo sia sapore che benefici per la salute. Questi piatti piani morbidi e rotondi sono tipicamente gustati con varie curry, verdure o addirittura yogurt, rendendoli una scelta versatile per qualsiasi pasto. Ricca di fibre e nutrienti essenziali, la Roti gujarati fornisce un'aggiunta sana alla tua dieta, supportando la digestione sana e i livelli di energia. Sperimenta il gusto del Gujarat con ogni delizioso morso!