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fette di guava

fette di guava

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 68 calories, 2.6 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
161.9
calorie
6.2
proteine
33.3
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
161.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 33.3 g 12%
Fibra Alimentare 12.9 g 46%
Zuccheri 21.4 g
proteine 6.2 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.9 mg 3%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 992.9 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

74.2%
13.8%
12.0%
Grassi: 21 cal (12.0%)
Proteine: 24 cal (13.8%)
Carboidrati: 133 cal (74.2%)

About fette di guava

Le fette di guava sono una delizia tropicale piena di sapore e nutrienti. Fatte con guava mature baciata dal sole, queste fette non sono solo deliziose ma anche ricche di vitamine A e C, fibra e antiossidanti. Originarie dei paesaggi rigogliosi dell'America Centrale e del Sud, aggiungono un tocco dolce e rinfrescante a qualsiasi piatto o spuntino. Con il loro basso contenuto calorico e senza zuccheri aggiunti, le fette di guava sono una scelta salutare che può aumentare la tua energia e sostenere il tuo sistema immunitario. Concediti questo snack senza sensi di colpa e vivi il gusto vibrante della natura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.