1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.8 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 14.4 g | 72% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 48.1 mg | 16% | |
| Sodio | 601.0 mg | 26% | |
| Carboidrati Totali | 96.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 36.1 g | ||
| proteine | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 192.3 mg | 14% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 288.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Omelette di Guadalajara è un piatto vibrante e saporito proveniente dal cuore del Messico. Questa invitante frittata presenta una deliziosa miscela di ingredienti freschi, tra cui uova soffici, pomodori tangy, cipolle saporite e coriandolo aromatico, tutti perfettamente mescolati per creare un esplosione di sapore salato. Spesso arricchita con avocado burroso e una spolverata di formaggio, è un pasto appagante in qualsiasi momento della giornata. Ricca di proteine e vitamine, è una scelta nutriente, anche se bisogna fare attenzione ai grassi aggiunti. Tuffati nella ricca tradizione culinaria di Guadalajara con questo delizioso piatto robusto!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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