1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 29.4 g | 37% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 294.1 mg | 98% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Guadalajara omlette
Gruyeres è un rinomato formaggio svizzero celebrato per il suo sapore ricco e fruttato e la sua consistenza cremosa. Proveniente dal pittoresco villaggio di Gruyères nel Canton Fribourg, questo formaggio semiduro è realizzato con latte di mucca non pastorizzato e invecchiato per un minimo di cinque mesi. Conosciuto per la sua versatilità culinaria, il Gruyeres conferisce profondità alla fonduta, esalta i piatti salati e aggiunge un delizioso tocco alle insalate. Sebbene sia una buona fonte di proteine e calcio, il suo contenuto più elevato di grassi significa che la moderazione è essenziale. Vivi il gusto della tradizione con ogni morso di Gruyeres.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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