1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Toast al Guacamole è un piatto vibrante e gustoso che unisce avocado maturi e cremosi e pane tostato, perfetto per qualsiasi pasto della giornata. Proveniente dalla cucina messicana, questa delizia deliziosa presenta avocado schiacciati mescolati con succo di lime fresco, coriandolo e un pizzico d'aglio, il tutto servito su una fetta croccante di pane integrale o di pasta acida. Ricco di grassi sani, fibre e vitamine, fornisce un'opzione ricca di nutrienti che alimenta il tuo corpo. Inoltre, è facilmente personalizzabile con condimenti come pomodori, ravanelle o una spolverata di feta. Goditi il perfetto connubio di gusto e salute con ogni morso delizioso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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