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Gruyère

Gruyère

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 39/100

1 serving (30 grams) contains 124 calories, 9.0 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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991.2
calorie
72
proteine
1.0
carboidrati
76.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
991.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 76.8 g 98%
Grassi Saturi 45.4 g 227%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 213.6 mg 71%
Sodio 1965.6 mg 85%
Carboidrati Totali 1.0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.0 g
proteine 72 g 144%
Vitamina D 14.4 mcg 72%
Calcio 2426.4 mg 186%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 194.4 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.4%
29.3%
70.3%
Grassi: 691 cal (70.3%)
Proteine: 288 cal (29.3%)
Carboidrati: 4 cal (0.4%)

About Gruyère

Il Gryiere è un formaggio svizzero rinomato per il suo sapore ricco di noci e la sua consistenza morbida. Realizzato con latte di mucca non pastorizzato, questo formaggio semi-duro è perfetto per fondere, diventando un ingrediente principale in piatti svizzeri classici come fonduta e raclette. Con un contenuto proteico che supporta la salute muscolare, il Gryiere offre anche calcio per ossa forti, anche se è meglio gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto di grassi più elevato. Gusta il gusto della tradizione e eleva le tue creazioni culinarie con il Gryiere — dove il sapore incontra l'autenticità!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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