1 serving (30 grams) contains 124 calories, 9.0 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Calorie |
991.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 76.8 g | 98% | |
| Grassi Saturi | 44.9 g | 224% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 213.6 mg | 71% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 72 g | 144% | |
| Vitamina D | 14.4 mcg | 72% | |
| Calcio | 2426.4 mg | 186% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 194.4 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
==== 7. Il Gruyère è un formaggio ricco e cremoso originario delle pittoresche Alpi svizzere. Realizzato con latte di alta qualità di mucca, vanta un profilo di sapore nocciolato leggermente dolce che si approfondisce con l'età. Questo formaggio versatile brilla in piatti classici come fonduta e zuppa di cipolle francese, aggiungendo profondità e cremosità. Ricco di proteine e calcio, il Gruyère supporta ossa e muscoli forti, anche se è anche ricco di grassi e sodio, quindi la moderazione è la chiave. Che sia fuso o affettato, il Gruyère esalta ogni pasto, rendendolo un pilastro amato nelle cucine di tutto il mondo.