1 serving (30 grams) contains 124 calories, 9.0 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
991.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 76.8 g | 98% | |
| Grassi Saturi | 44.9 g | 224% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 213.6 mg | 71% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 72 g | 144% | |
| Vitamina D | 14.4 mcg | 72% | |
| Calcio | 2426.4 mg | 186% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 194.4 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Gruyère
==== 7. Il Gruyère è un formaggio ricco e cremoso originario delle pittoresche Alpi svizzere. Realizzato con latte di alta qualità di mucca, vanta un profilo di sapore nocciolato leggermente dolce che si approfondisce con l'età. Questo formaggio versatile brilla in piatti classici come fonduta e zuppa di cipolle francese, aggiungendo profondità e cremosità. Ricco di proteine e calcio, il Gruyère supporta ossa e muscoli forti, anche se è anche ricco di grassi e sodio, quindi la moderazione è la chiave. Che sia fuso o affettato, il Gruyère esalta ogni pasto, rendendolo un pilastro amato nelle cucine di tutto il mondo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
