1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 50 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 14 g | 50% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 18 g | 36% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potassio | 800 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli lessati pestati
I Fagioli Lessati sono un piatto nutriente e versatile fatto con legumi integrali, spesso apprezzati in varie cucine in tutto il mondo. Ricchi di proteine, fibre e nutrienti essenziali, questi fagioli sono non solo salutari per il cuore ma aiutano anche la digestione. Provenienti da ricette tradizionali in regioni come America Latina e Africa, possono essere conditi alla perfezione con spezie ed erbe, rendendoli un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto. Siano serviti come contorno o come piatto principale sostanzioso, i Fagioli Lessati offrono un'opzione sana a base vegetale che attrae sia agli appassionati di salute che agli amanti del cibo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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