1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 8.2 g | 29% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 705.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tocco di tacchino con patate dolci e fagioli neri
Il Tacchino Macinato con Patate Dolci e Fagioli Neri è un piatto delizioso e nutriente che combina tacchino macinato magro, patate dolci vibranti e fagioli neri corposi. Questo pasto confortante trae ispirazione dalla cucina del sud-ovest, presentando una miscela di spezie che conferisce calore e sapore. Ricco di proteine dal tacchino e di fibre dai fagioli e dalle patate dolci, è un'opzione perfetta per coloro che cercano una cena sana e equilibrata. Inoltre, è privo di glutine e ricco di vitamine, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi serata della settimana. Goditi questo piatto soddisfacente che nutre sia il corpo che l'anima!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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